Версия для слабовидящих
Контактный телефон
+7 (48149) 4-24-90
21.01.2025 Грелка: лечебный эффект, правила использования и противопоказания
Грелка — это доступное средство физиотерапии, использующее тепло для облегчения болей и снятия мышечных спазмов. Однако ее применение требует точного соблюдения правил, чтобы избежать осложнений.
Источник
21.01.2025 Яблоко, груша или банан? Люди с таким типом фигуры имеют повышенный риск рака кишечника
Кроме того, они больше склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету.
Источник
21.01.2025 4 безвредных способа пожарить мясо и рыбу назвала диетолог Ахуньянова
Один из самых простых и быстрых способов приготовления пищи — это жарка. Но блюдо может стать гораздо жирнее из-за масла, а на мясе или рыбе, например, есть риск появления подгоревшей корочки. Чтобы блюдо сохранило свою пользу, воспользуйтесь этими лайфхаками.
Источник
21.01.2025 Россиянам назвали неочевидные проявления сахарного диабета
Такое опасное заболевание как сахарный диабет может «заявлять» о себе нетипичными симптомами.
Источник
21.01.2025 Тревожный признак: необычный цвет стула может предупреждать о раке кишечника
Существует множество причин, по которым может измениться цвет стула, — от употребления определённых продуктов до серьёзных болезней, таких как рак кишечника
Источник
21.01.2025 Миозит шеи: Симптомы и лечение
Миозит – воспалительный процесс, затрагивающий одну или несколько скелетных мышц. Может протекать в острой и хронической форме. Характеризуется локальной болью в области поражения и дальнейшим ее распространением на новые участки.
Источник
21.01.2025 Как восстановить здоровье после пищевого отравления
Эти простые методы лечения пищевого отравления помогут справиться с расстройством пищеварения, если у вас, конечно, не тяжелый случай отравления.
Источник
21.01.2025 Неочевидные последствия неправильного прикуса
Правильный прикус играет важную роль не только в эстетике улыбки, но и в общем состоянии здоровья. Нарушения могут привести к целому ряду проблем, которые затрагивают не только зубы, но и другие системы организма
Источник
21.01.2025 Исследование выявило тяжелые металлы в протеиновых порошках
Американские эксперты из проекта Clean Label провели масштабное исследование популярных протеиновых порошков и обнаружили в них тревожный уровень токсичных тяжелых металлов.
Источник
21.01.2025 Иммунолог Логина перечислила главные признаки аллергии на холод
Холодовая аллергия проявляется отеком, покраснением открытых участков тела, крапивницей и зудом. При этом она поддается лечению, рассказала врач – аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Надежда Логина.
Источник
21.01.2025 Установлено, что физическая форма важнее веса в борьбе за долголетие
Физическая форма играет определяющую роль в вопросах долголетия и здоровья сердечно-сосудистой системы, превосходя по значимости показатели веса
Источник
21.01.2025 Продукты с антиэйдж-эффектом могут продлить молодость. Что нужно есть?
Некоторые продукты способны эффективно поддерживать внешнюю моложавость благодаря отдельным веществам в своем составе.
Источник
21.01.2025 Мнение врача: хлеб можно есть ежедневно без риска для фигуры
Врач-эндокринолог Вероника Неудахина рассказала, сколько хлеба можно без опасений съедать каждый день, и с чем его лучше сочетать.
Источник
20.01.2025 Затяжной насморк: почему он не проходит и как с ним бороться
Вряд ли найдется человек, который никогда не страдал от насморка. Обычно к этой болезни относятся несерьезно — «покапаю капли и пройдет». Но настоящей проблемой это становится, когда обычный насморк перетекает в затяжной и не поддается лечению привычными средствами. Как вылечить эту болезнь и что делать, чтобы это неприятное состояние не затянулось, нам рассказал врач-терапевт, анестезиолог-реаниматолог Михаил Мурзов.
Источник
20.01.2025 Что произойдет с организмом, если пить по бутылке пива каждый день
Вы будете удивлены, когда узнаете, сколько надо пить, чтобы существенно повысить риск рака и инсульта. Спойлер: не так много, как вам могло казаться.
Источник
20.01.2025 Неприятно, но очень важно: врач рассказал, зачем делать колоноскопию, если вам 40+
Забудьте о смущении и неловкости — ваше здоровье стоит больше, чем молчаливо переносимая тревога. Приготовьтесь узнать больше о своем кишечнике и о том, как защитить его от серьезных угроз.
Источник
20.01.2025 Для борьбы с отеками и лишним весом нужно есть продукты, стимулирующие желчеотток
По словам Ладыгиной, к продуктам, которые ускоряют процессы выведения лишней жидкости и сжигания жира, относятся овощи и фрукты, обладающие способностью повышать кислотность и стимулировать желчеотток. Эксперт обратила внимание на руколу, ананасы и грейпфруты. <br /> <br />«Рукола, ананасы и грейпфруты улучшают пищеварение, делают его более качественным и снижают аппетит. Руколу можно есть постоянно при каждом приеме пищи, фрукты из списка — не чаще двух-трех раз в неделю», - уточнила Екатерина Ладыгина
Источник
20.01.2025 Трихологом названы продукты, помогающие остановить выпадение волос
Трихологом Лепеховов были названы продукты, помогающие остановить выпадение волос. Специалист констатировала: остановить облысение можно с помощью специального режима питания. Эксперт отметила, что с этой целью в рацион включаются с следующие продукты:
Источник
20.01.2025 Врач-уролог рассказал о симптомах крупных кист почек
О патологии может сигнализировать повышение артериального давления.
Источник
20.01.2025 Продукты-жиросжигатели
Для стимуляции жиросжигания используйте указанные продукты. Обратите внимание, что без адекватногой физической активности, питания и режима эти советы будут работать не так эффективно, как в комплексе.
Источник
20.01.2025 Перечень жизненно важных лекарств дополнили 18 наименованиями
Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖВНЛП) дополнили 18 наименованиями, в том числе препаратом для борьбы с раком костного мозга, сообщил премьер-министр РФ Михаил Мишустин, открывая оперативное совещание со своими заместителями.
Источник
20.01.2025 Отвращение к молоку может быть признаком синдрома Бернетта
Тошнота, рвота, потеря аппетита, отвращение к молоку, головная боль, головокружение, апатия и спутанность сознания, мышечные боли, психоз, тремор, кожный зуд могут указывать на синдром Бернетта, рассказал врач высшей категории, профессор, ревматолог Европейского Медицинского Центра (EMC) Евгений Жиляев.
Источник
20.01.2025 Названы продукты с отрицательной калорийностью, от которых невозможно поправиться
Употребление некоторых продуктов исключает возможность поправиться из-за их крайне низкой калорийности.
Источник
20.01.2025 "Известия": в продающихся в России аромаингаляторах нашли опасные вещества
Роспотребнадзор обнаружил в онлайн-продаже запрещенные и опасные для здоровья аромаингаляторы для носа.
Источник
20.01.2025 Эксперты называют продукты, эффективно очищающие печень
Роль печени в организме огромна. Она активно участвует в регуляции обмена веществ, но главная ее задача – детоксикация, избавление от вредных вещества, отравляющих ткани и органы. Чтобы эта очистка шла успешно, саму печень нельзя перегружать.
Источник
20.01.2025 Ученые назвали методы, которые помогают пожилым улучшить сон и память
Исследователи из Университета традиционной китайской медицины Фудань (Китай) установили, что комбинация транскраниальной магнитной стимуляции (rTMS) и практики тайцзи может значительно улучшить сон и когнитивные способности у пожилых людей, страдающих бессонницей и легкими когнитивными нарушениями
Источник
17.01.2025 Химик Васильев: использование фольги при готовке чревато опасными последствиями
Химик Николай Васильев рассказал, какую опасность для здоровья может таить применяемая в кулинарии фольга.
Источник
17.01.2025 Врач назвал две самые важные для мытья части тела зимой
Доктор медицинских наук, старший научный сотрудник стамбульской клиники Vera Нахид Али назвал две самые важные для мытья части тела зимой.
Источник
17.01.2025 Темный шоколад: 5 неочевидных, но очень важных для здоровья причин любить его
Темный шоколад — это не только изысканное удовольствие, но и настоящий кладезь неоценимой пользы для здоровья. Насыщенный вкус, тонкие нотки какао и приятная горчинка делают его фаворитом среди гурманов. Но за всеми этими сибаритскими восторгами скрывается еще и масса удивительных свойств, которые помогут вам оставаться здоровыми.
Источник
17.01.2025 Ученые выяснили, как вирусная инфекция вызывает аутоиммунное заболевание
Ученые из Института медицинских исследований Гарвана выяснили, как вирусная инфекция вызывает аутоиммунное заболевание, опровергнув давнюю теорию и открыв новый многообещающий подход к разработке методов лечения аутоиммунных заболеваний.
Источник
17.01.2025 NR: жирные кислоты омега-6 и омега-3 значительно уменьшают жировые отложения
Получение жирных кислот омега-6 и омега-3 из рациона, например, посредством употребления грецких орехов, может значительно снизить процент жира в организме и риск ожирения.
Источник
17.01.2025 «Может влиять на артериальное давление»: врач назвал опасные последствия заложенности носа
Оториноларинголог Игорь Маневич предупредил, что заложенность носа может возникать из-за опухоли.
Источник
17.01.2025 Диетолог Писарева ответила, какие продукты подходят для перекуса перед сном
Диетолог Писарева назвала натуральный йогурт в числе продуктов, которые можно есть в позднее время, не боясь за фигуру.
Источник
17.01.2025 Два самых необычных способа уснуть, которые действительно работают
В наше время, когда стресс стал постоянным спутником многих людей во всем мире, хороший сон кажется недостижимой мечтой
Источник
17.01.2025 Тренируем косые мышцы: Упражнения для боков и талии
Старайтесь заниматься регулярно. Если у вас нет времени на полноценное занятие, сделайте хотя бы несколько упражнений. Убрать живот и бока — это выполнимая задача, с которой вы с лёгкостью справитесь с помощью нашей программы!
Источник
17.01.2025 Как справиться с аутоиммунным тиреоидитом естественными способами
Хроническая усталость, раздражительность, появление лишних килограммов при обычном режиме питания – характерные симптомы эндокринных нарушений. Они могут указывать на патологии щитовидной железы, пониженную выработку основных гормонов. Кроме гипотиреоза, врачи предупреждают о хроническом лимфоцитарном тиреоидите, имеющем схожие признаки.
Источник
17.01.2025 Врач Сюракшина: перекусывать консервированной кукурузой нужно правильно
Врач Сюракшина рассказала, как правильно употреблять консервированную кукурузу в виде перекуса.
Источник
17.01.2025 Экспресс-тесты: провизор назвал 16 видов, которые можно приобрести в аптеке
Экспресс-тесты — удобный способ быстро сделать предварительную диагностику. На что можно провериться самостоятельно, узнали у провизора, заведующего сетью аптек Дмитрия Гурова.
Источник
17.01.2025 Диетолог Джутова: отказ от перекусов поможет не располнеть при сидячей работе
Диетолог Джутова назвала правила, помогающие избежать лишнего веса людям с сидячей работой.
Источник
17.01.2025 Привычка дремать может навредить вашему здоровью
Просыпаться утром — задача не из лёгких для многих. Но оказывается, что привычка дремать после сигнала будильника может быть связана с риском для здоровья. Учёные из Университета Нотр-Дам в США выяснили, что у тех, кто регулярно откладывает подъём, наблюдается повышенный пульс в состоянии покоя
Источник