Версия для слабовидящих
Контактный телефон
+7 (48149) 4-24-90
26.07.2024 PubMed: зеленые светодиоды помогут облегчить боль
Фибромиалгия — это хроническое болевое расстройство, которое вызывает распространенную боль и значительно снижает качество жизни пациентов
Источник
26.07.2024 Врачи рассказали, о каких болезнях могут сигнализировать седые волосы в молодом возрасте
Врачи Красноярского края говорят, что ранняя седина может быть как вызвана генетикой, так и оказаться симптомами серьезных болезней, включая проблемы с сердцем. У многих людей сегодня седые волосы появляются уже в возрасте между 25 и 30 годами.
Источник
26.07.2024 Овсянка поможет убрать жир на животе, оздоровив кишечник
Ученые из University of Arkansas провели исследование, которое выявило положительное влияние определенных видов натуральной клетчатки на здоровье человека
Источник
26.07.2024 «Набор веса и злоупотребление алкоголем»: врач назвала убивающие здоровье привычки после 50 лет
Врач терапевт-эндокринолог Ирина Ленькина считает злоупотребление алкоголем привычкой, ускоряющей старение после 50 лет.
Источник
26.07.2024 Врач Саламатина: жирная еда отодвигает старость, спасая сосуды от поломок
Сосуды играют ключевую роль в организме, обеспечивая транспорт питательных веществ и кислорода, а также участвуя в выведении отходов. <br />
Источник
26.07.2024 Ученые назвали продукт на столе, способный отодвинуть старость
Преждевременное старение, деменцию и ухудшение памяти можно предотвратить, благодаря антиоксидантам, содержащимся в ягоде, выяснили зарубежные исследователи.
Источник
26.07.2024 Как продлить жизнь ягодам и фруктам: безопасные способы сохранить урожай до весны
В связи с недавней вспышкой ботулизма в России, остро встал вопрос о том, как правильно запасать урожай впрок. Традиционная консервация может оказаться не такой безопасной, как нам кажется.
Источник
26.07.2024 Хуже сладких соков и газировки: напитки в жару, незаметно разрушающие зубы
Лето — это время яркого солнца, отдыха и, конечно, освежающих напитков. В жаркие дни нам особенно хочется утолить жажду и насладиться вкусом прохладительных напитков. Но здесь есть подвох.
Источник
26.07.2024 «Становится трудно дышать»: врач Агаева рассказала об опасных реакциях на укусы насекомых
Терапевт Анастасия Агаева: крайне опасными для человека могут быть укусы насекомых, вызывающие анафилактический шок.
Источник
26.07.2024 Названо главное условие эффективного и безвредного похудения
Полноценный восьмичасовой сон необходим для нормального функционирования организма человека, напомнила эндокринолог Видновской КБ Мария Калошина . Правильный сон, по ее словам, в том числе поможет похудеть без вреда для здоровья.
Источник
26.07.2024 Врач Марилова: предметы домашнего интерьера могут оказаться рассадником клещей
Подушки и ковры могут оказаться местом обитания клещей, угрожающих здоровью человека, предупредила врач-аллерголог Мария Марилова.
Источник
26.07.2024 Врач посоветовала, как замедлить старение
Чтобы замедлить старение, нужно правильно питаться и заниматься физической активностью, рассказала врач Инна Решетова. По ее словам, также необходим полноценный сон.
Источник
26.07.2024 Почему для мужчин полезен оргазм партнерши: исследование
Психологи из США решили выяснить, как на представления о мужественности влияет прием препаратов
Источник
26.07.2024 Врач Лаврова: дыня по-особенному полезна для женщин
Врач Екатерина Лаврова: в дыне содержатся витамины группы В, магний, селен и железо, она эффективно укрепляет женское здоровье.
Источник
26.07.2024 «Помогут монотонные занятия»: невролог Ботина рассказала, как побороть бессонницу
Человек обычно засыпает в течение 30 минут, редко просыпается среди ночи и утром чувствует себя бодрым и выспавшимся
Источник
26.07.2024 1 ложка куркумы в день защитит печень и улучшит пищеварение!
Среди множества лечебных свойств куркумы особо выделяется то, что ее компоненты подавляют рост раковых опухолей.
Источник
26.07.2024 Врач Королева: c помощью арбузной диеты можно быстро сбросить до трех килограммов
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, как моно похудеть с помощью арбузной диеты.
Источник
26.07.2024 Снижение веса и никакого похмелья: врач Баркулова назвала плюсы отказа от алкоголя
Отказ от употребления алкоголя может снизить риск возникновения серьезных проблем со здоровьем, улучшить вашу сексуальную жизнь и сэкономить ваши деньги. Врач-терапевт Анна Баркулова рассказала, что происходит, когда вы бросаете пить, и как организм реагирует на отказ от алкоголя.
Источник
26.07.2024 Тремор:14 причин того, что у вас дрожат руки
Причин тремора у человека может быть очень много. Некоторые из них очень серьезные и могут быть следствием неизлечимых заболеваний, другие легко преодолеть, приложив немного простых усилий.
Источник
25.07.2024 АНА: эстроген может усугублять алкогольную дисфункцию сердца
Ученые из Медицинской школы Броуди при Университете Восточной Каролины обнаружили, что женский половой гормон эстроген может усугублять развитие дисфункции сердца, вызванной употреблением алкоголя.
Источник
25.07.2024 Еда как лекарство: полный список продуктов с пробиотиками и пребиотиками
Пробиотики и пребиотики отлично работают в паре, помогая организму бороться с вредными бактериями и повышая иммунитет. Кто-то принимает их в виде добавок, однако эти полезные вещества можно получить и из обычных продуктов.
Источник
25.07.2024 ВАРИКОЗ: Как избавиться от венозной сетки на ногах
Предрасположенность к возникновению варикозного расширения вен действительно передается по наследству, но возникает оно не в 100% случаев. Это объясняется тем, что зачастую для возникновения заболевания недостаточно лишь генетических особенностей, должны повлиять другие, более весомые факторы.
Источник
25.07.2024 Основные принципы раздельного питания
Основной посыл раздельного питания – продукты, в которых содержатся белки, жиры и углеводы, в обязательном порядке нужно употреблять отдельно
Источник
25.07.2024 «Вялость и шум в ушах»: врач Митьковский рассказал о признаках патологий мозга
Врач-нейрохирург Сергей Митьковский: развитию патологий головного мозга особенно подвержены курильщики, гипертоники и живущие в стрессе люди.
Источник
25.07.2024 Ученые назвали секретный продукт на завтрак, способный изменить работу организма
Исследователи выяснили, какая еда помогает выводить токсины, способствует уменьшению воспаления, а также предотвращает развитие заболеваний печени, что в итоге положительно сказывается на работе всего организма.
Источник
25.07.2024 Сервисы доставки увеличивают потребление сладкого и жирного
С помощью цифровых платформ — приложений, цифровых киосков, планшетов — люди заказывают более вредную еду. По расчетам ученых, 61% цифровых заказов включал нездоровую пищу
Источник
25.07.2024 Эндокринолог Павлова: при диабете второго типа может меняться голос
Врач-эндокринолог Зухра Павлова: у диабетиков голос часто становится охрипшим.
Источник
25.07.2024 При наличии какого заболевания мерзнут руки и ноги
Постоянное ощущение холода в конечностях может быть симптомом различных заболеваний, но одной из наиболее распространенных причин является нарушение работы щитовидной железы, в частности – гипотиреоз.
Источник
25.07.2024 Биолог Лялина объяснила, почему в жару полезно есть малосольные огурцы
Биолог Ирина Лялина: малосольные огурцы обеспечивают организм важными витаминами.
Источник
25.07.2024 Врач Панина: рост груди у мужчин из-за пива – это из области мифов
Врач Наталья Панина: пиво способно вредить организму, но также о его вреде сложено немало мифов.
Источник
25.07.2024 Яйца: польза и вред для здоровья, кому нельзя есть, противопоказания
Некоторым людям действительно нужно полностью отказаться от этого продукта.
Источник
24.07.2024 Важно соблюдать баланс КБЖУ при похудении
Для успешного снижения веса необходимо не только активно заниматься спортом и поддерживать активный образ жизни, но и тщательно следить за своим питанием. Важно не только ограничивать калорийность, но и делать рацион разнообразным и питательным.
Источник
24.07.2024 Врач Ефимов: если болят суставы, костные бульоны нужно есть 5 раз в неделю
Максим Ефимов, ассистент кафедры диетологии университета РОСБИОТЕХ, поделился рекомендациями по сохранению здоровья суставов при помощи специально подобранных продуктов.
Источник
24.07.2024 Врачи перечислили три гарнира, помогающие очистить сосуды и кровь без лекарств
Многие относят хлеб и углеводы к вредной пище, стараясь исключить ее из рациона. Но несколько круп и цельнозерновой хлеб необходимы для работы сердечно-сосудистой системы, сообщили врачи. Особенно полезны бурый рис, гречка и полба. Они помогают выводить «плохой» холестерин
Источник
24.07.2024 Один из видов клетчатки может иметь преимущества для снижения веса
Исследования микробиома кишечника вызвали «революцию» в науке о питании, и за последние несколько лет пищевые волокна стали «новым белком» — их в изобилии добавляют в продукты питания, чтобы питать наш кишечник и укреплять наше здоровье.
Источник
24.07.2024 Врачи развеяли распространенный миф о пользе молока
Терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов опровергли распространенное заблуждение о том, что обезжиренное молоко полезнее обычного. Выпуск передачи, в котором медики развеяли распространенный миф о пользе молока, доступен на сайте телеканала.
Источник
24.07.2024 Nature: бактерии ротовой полости влияют на общее состояние здоровья
В недавнем обзоре в журнале Nature Reviews Microbiology изучалось взаимодействие между микробиомами полости рта и кишечника и их совокупное влияние на здоровье человека
Источник
24.07.2024 Так делают почти все: названа ключевая ошибка при нанесении солнцезащитного крема
Мода на бронзовый загар, который достигается непрерывным «поджариванием» на пляже, проходит. Многие знают, с какими проблемами могут столкнуться, но часто не в курсе, какие ошибки невольно совершают, защищая себя от УФ-лучей.
Источник
24.07.2024 Восстанавливаем улыбку: имплантация или мост — как выбрать идеальное решение
По статистике, к тридцати годам каждый второй россиянин теряет как минимум один зуб
Источник
24.07.2024 Эксперт рассказала о пяти советах нутрициологов, которые могут навредить
Сейчас в социальных сетях появилось много нутрициологов, чьи советы могут больше навредить, чем помочь человеку. К самым популярным вредным советам относятся сыроедение, отказ от мяса и жесткие диеты. Об этом рассказала директор Федерального научного центра пищевых систем РАН Оксана Кузнецова в кулуарах Фестиваля новых медиа.
Источник